Äldres tandhälsa
Ring oss på 0171 – 574 00
för att boka tid
Äldres tandhälsa
– nyckeln till livskvalitet
Många äldre behåller idag sina tänder långt upp i åldrarna. Men med åren ökar också risken för olika tandproblem. God munhälsa handlar inte bara om att undvika smärta – det påverkar hela livskvaliteten. En frisk mun gör det lättare att äta, prata och le, vilket i sin tur bidrar till ett aktivt och socialt liv.
Varför är tandvård extra viktig med stigande ålder?
När vi blir äldre förändras både kroppen och våra vanor, vilket kan påverka munhälsan:
-
Muntorrhet: Många mediciner kan orsaka torr mun, vilket ökar risken för karies och gör det obehagligt att äta och prata.
-
Tandköttsproblem: Tandköttet blir ofta känsligare med åldern. Utan regelbundna kontroller kan inflammationer och tandlossning (parodontit) utvecklas.
-
Kostförändringar: Äldre personer väljer ofta mjukare eller sötare mat – något som i kombination med minskad saliv kan leda till mer plack och hål.
-
Nedsatt motorik eller minne: Det kan bli svårare att borsta tänderna ordentligt, vilket gör stöd från anhöriga eller vårdpersonal extra viktigt.
Saknade tänder?
Det finns lösningar.
Att tugga ordentligt är avgörande för att vi ska kunna njuta av maten och få i oss näring. Saknade tänder påverkar både tal och matvanor. Med hjälp av implantat, broar eller proteser går det att återställa funktionen – och livsglädjen.
Så bibehåller du en frisk mun som äldre
Här är några enkla men viktiga rutiner:
-
Besök tandvården regelbundet
En kontroll hos tandläkaren varje år, och ett till två besök hos tandhygienisten, räcker ofta för att upptäcka problem i tid. -
Använd fluor dagligen
Fluortandkräm med hög fluorhalt, gärna kompletterad med fluorskölj, stärker emaljen och skyddar mot karies. -
Var uppmärksam på förändringar
Blödande tandkött, ilningar eller värk kan vara tidiga tecken på problem – vänta inte med att söka hjälp. -
Förebygg muntorrhet
Drick vatten ofta, tugga sockerfritt tuggummi och fråga din tandläkare om produkter som lindrar torr mun. -
Sköt munhygienen hemma
Borsta tänderna två gånger om dagen och använd tandtråd eller mellanrumsborstar. En eltandborste kan vara ett bra hjälpmedel vid nedsatt motorik. -
Glöm inte proteser och implantat
Även konstgjorda tänder behöver rengöras noggrant. Ta ut och rengör proteser efter varje måltid. -
Be om hjälp vid behov
Om det är svårt att sköta munhygienen själv – ta hjälp av hemtjänst eller anhöriga.
Varför är tandvård extra viktig med stigande ålder?
När vi blir äldre förändras både kroppen och våra vanor, vilket kan påverka munhälsan:
-
Muntorrhet: Många mediciner kan orsaka torr mun, vilket ökar risken för karies och gör det obehagligt att äta och prata.
-
Tandköttsproblem: Tandköttet blir ofta känsligare med åldern. Utan regelbundna kontroller kan inflammationer och tandlossning (parodontit) utvecklas.
-
Kostförändringar: Äldre personer väljer ofta mjukare eller sötare mat – något som i kombination med minskad saliv kan leda till mer plack och hål.
-
Nedsatt motorik eller minne: Det kan bli svårare att borsta tänderna ordentligt, vilket gör stöd från anhöriga eller vårdpersonal extra viktigt.
Vi hjälper dig gärna
– Tandläkarhuset i Bålsta
På Tandläkarhuset i Bålsta har vi lång erfarenhet av tandvård för äldre. Vi vet att varje person har unika behov och anpassar behandlingen därefter.
Hos oss får du:
-
Individuellt anpassade behandlingsplaner – från förebyggande vård till implantat och proteser.
-
Regelbundna kontroller av implantat och proteser för bästa komfort och passform.
-
Personliga råd om munhygien och hur du förebygger vanliga problem.
-
Hjälp med att förstå vilket stöd du kan få via högkostnadsskydd eller särskilda tandvårdsstöd.
Välkommen att höra av dig
Vill du veta mer om hur du kan ta hand om din munhälsa, få hjälp att ersätta tänder eller boka tid?
Kontakta oss via telefon eller e-post – vi ser fram emot att hjälpa dig till ett friskare leende, oavsett ålder
